in , ,

Sprawdzone sposoby na przeziębienie

Okres jesienny i zimowy sprzyja obniżeniu odporności organizmu i przeziębieniu. Zanim sięgniesz po zestaw medykamentów, wypróbuj naturalne metody zwalczania przeziębienia.

Co zrobić, gdy WordPress sprawia trudności? Skorzystaj z pomocy

Naturalnie na przeziębienie

W przypadku przeziębienia warto sięgnąć po:

 Mleko z miodem lub z czosnkiem
 Herbata z imbirem lub z sokiem malinowym
 Herbatkę lipową lub z czarnego bzu
 Inhalacje z użyciem olejków eterycznych np. sosnowego
 Okłady zimne w przypadku gorączki
 Płukankę na gardło: napar z rumianku lub szałwii
 Na kaszel prawoślaz lub nacieranie klatki piersiowej olejkami

Co daje dobry sen?

Warto wiedzieć

Produkty, które pomogą w przezwyciężeniu przeziębienia:

 Żurawina podnosi poziom odporności organizmu
 Owoce dzikiej róży oraz czarna porzeczka zawierają duże ilości witaminy C
 Cebula ma własności bakteriobójcze
 Tymianek ma działanie wykrztuśne

Należy pamiętać o wzmocnieniu odporności organizmu poprzez hartowania ciała, spacery, właściwy ubiór, wietrzenie pomieszczeń oraz zbilansowaną dietę.

Skoki narciarskie w dobie pandemii!

Skoki narciarskie w dobie pandemii!

Branża logistyczna, czyli świat w trakcie pandemii

Branża logistyczna, czyli świat w trakcie pandemii